DoなんDEショゥ

アスタキサンチンが今話題だよね～
これは健康と美肌づくりに役立つ抗酸化成分なんだって(*^_^*)
アスタキサンチンは、海草が生成し、それを食べた魚介類に蓄積される、オレンジ色の物質らしいよ。
抗酸化力は、なんとビタミンＥの１０００倍以上なんだって。これはすごいね！

アスタキサンチンはサプリメントで摂取することもできるんだって。
天然のサプリメントが一番良いとされてるんだよ。

その効果は、実はすごい！目の健康、美肌、抗がん作用、動脈硬化などの病気の予防など。
サプリメントの中には、他の美容成分を配合したものもあるから、
お肌のケアが総合的にできるような気がするよね～

今みたいな寝不足状態が一番お肌に悪い気がする
早く寝よっと。

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